Jak korzystać z Mise
Wszystko co musisz wiedzieć, żeby w pełni korzystać z aplikacji.
Co zyskujesz z Mise
Fakty, nie obietnice.
Oszczędzasz czas
Koniec codziennego myślenia "co na obiad". Plan na cały tydzień w kilka minut.
Oszczędzasz pieniądze
Planowane zakupy = zero marnowania jedzenia. Średnio 15–20% mniej wydajesz.
Jesz zdrowiej
Zbilansowane posiłki dopasowane do Twojego zapotrzebowania kalorycznego.
Zakupy bez stresu
Lista podzielona na wizyty, odhaczasz produkty, zero chaosu w sklepie.
Dla całej rodziny
Jeden plan, różne porcje dla każdego — każdy je to co lubi i tyle ile potrzebuje.
Mise Cię zna
Im dłużej korzystasz, tym lepsze plany. AI uczy się Twoich gustów z każdą oceną.
Jak wygenerować plan posiłków
Przejdź do zakładki Plan na dashboardzie.
Kliknij przycisk "Generuj plan". Jeśli masz skonfigurowane preferencje, AI automatycznie je uwzględni.
Po kilku minutach pojawi się gotowy plan na 7 dni z przepisami, wartościami odżywczymi i listą zakupów.
Możesz wybrać temat tygodnia (np. Kuchnia włoska, Lekki tydzień) przed generowaniem — kliknij chip z motywem.
💡 Nowy plan można generować co 5 dni. Oceniaj dania 👍👎 po gotowaniu — AI uczy się Twoich preferencji i kolejny plan będzie lepszy.
Jak zamienić posiłek
Rozwiń kartę posiłku klikając na nią (strzałka ▼).
Kliknij przycisk "↔ Zamień" — AI wygeneruje inne danie tego samego typu z uwzględnieniem Twoich preferencji.
Użyj czatu (przycisk 💬 w prawym dolnym rogu) i powiedz czego chcesz: "coś włoskiego na obiad", "szybka kolacja do 15 min".
💡 Masz limit zamian dziennie (2 na planie darmowym). Zamienione danie jest automatycznie zapisywane.
Jak korzystać z listy zakupów
Przejdź do zakładki Zakupy. Lista jest podzielona na wizyty w sklepie (np. Poniedziałek i Piątek).
Kliknij produkt żeby oznaczyć jako kupiony (checkbox ✓). Kliknij 🏠 jeśli już masz produkt w domu — przekreślenie bez checkboxa.
Pasek postępu na górze pokazuje ile produktów zostało do kupienia.
💡 Mise automatycznie unika niedziel przy podziale listy — sklepy w Polsce są wtedy zamknięte.
Skaner paragonów
Zeskanuj paragon po zakupach — Mise automatycznie odczyta co kupiłeś i za ile.
W Polsce ceny w sklepach różnią się w zależności od województwa, gminy i okolicy — skanowanie paragonów pozwala Mise nauczyć się rzeczywistych cen w Twoich sklepach, co przekłada się na jeszcze większą personalizację i dokładność planowania budżetu.
Zrób zdjęcie
Sfotografuj paragon na płaskiej powierzchni, w dobrym świetle
Mise analizuje
Automatycznie odczytuje produkty, ilości i ceny
Sprawdź i zapisz
Popraw jeśli trzeba, zapisz jednym kliknięciem
Porównaj
Plan vs realne wydatki — ile zaoszczędziłeś?
Mise się uczy
Z każdym skanem zna Twoje ceny lepiej i planuje dokładniej
💡 Im więcej paragonów zeskanujesz, tym dokładniejsze będą szacunki budżetu w przyszłych planach.
Skanowanie paragonów jest całkowicie opcjonalne. Bez niego masz dostęp do wszystkich funkcji Mise — generowania planów, przepisów, listy zakupów i swapów. Użytkownicy którzy skanują paragony zyskują dodatkowo dostęp do społeczności Mise i aktualnych promocji z lokalnych sklepów w swojej okolicy.
Twoje sklepy
Wkrótce: społeczność Mise wymienia się promocjami z lokalnych sklepów w Twojej okolicy — na bieżąco.
Jak dodać domowników
Przejdź do Profil → „Zarządzaj domownikami" lub wejdź na /household.
Dla każdego domownika podaj: imię, wiek, wagę, wzrost, poziom aktywności i cel (redukcja / utrzymanie / masa).
Mise oblicza zapotrzebowanie kaloryczne każdej osoby i generuje plany z odpowiednimi porcjami.
💡 W każdym przepisie znajdziesz sekcję „Porcje” — dokładny podział dla każdej osoby bez ważenia do grama.
Tryb gotowania
Rozwiń kartę posiłku i kliknij „🍳 Zacznij gotować".
Tryb gotowania prowadzi przez przepis krok po kroku — dotknij ekranu żeby przejść do kolejnego kroku.
Na końcu oceń danie 👍 lub 👎 — to uczy Mise jakie posiłki lubisz.
💡 Ekran nie wyłączy się podczas gotowania — tryb gotowania jest zoptymalizowany pod telefon w kuchni.